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für Schnupperstunde
Yoga und Achtsamkeit
Erlebe in einer kleinen Gruppe die wohltuende und belebende Wirkung von Yoga und Achtsamkeit auf Körper und Geist. Geeignet für alle, mit und ohne Yoga-Erfahrung, jung und auch schon etwas älter.
Kursbeschreibung
Siehe Kurse: Yoga und Achtsamkeit
Anmeldung
Du kannst dich über das Formular oben anmelden oder auch via
Telefon: 076 628 26 41 (SMS, Whatsapp, Signal, Threema)
E-Mail: innenzeit@bluewin.ch
Ort
Salon du Yoga, Gerbestrasse 5, Uster
Im Erdgeschoss rechts. Bitte einfach eintreten, nicht klingeln oder klopfen, die Türen sind offen.
Kosten
Schnupperlektion: 25 Franken
Schnupperabo (3 Lektionen): 75 Franken
Mitbringen
Bequeme Kleidung. Du kannst dich in der Garderobe umziehen (Frauen und Männer getrennt). Alle weiteren Materialien wie Matten, Kissen, Decken sind im Yogastudio vorhanden. Du kannst aber gerne deine eigene Ausrüstung, z. B. deine Matte oder ein Tuch für die Matte mitbringen.
Und plötzlich weisst du:
Es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen und
dem Zauber des Anfangs zu vertrauen.
Meister Eckhart (14. Jh.)