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Bibliothek
Hier stelle ich Audios der jeweils aktuellen Lektionen für die Teilnehmenden der Kurse kostenlos zur Verfügung. Praxis und Endentspannung sind getrennt aufgenommen.
Wenn du die Stunde im Salon du Yoga nicht besucht hast, darfst du die Audios auch gerne nutzen. Dann freue ich mich über einen freiwilligen Beitrag pro Lektion (Praxis + Endentspannung), etwa 5 bis 10 Franken oder so viel wie es dir wert ist.
Kontoangaben: postfinance, Bärbel Zierl, IBAN: CH33 0900 0000 1555 6126 5
Telefon für TWINT: 076 628 26 41
Mittwoch, 19.3.25, 8:45 Uhr
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Benötigte Materialien: Sitzkissen, Blöcke, dickes Kissen oder Bolster
2025_03_19_Praxis-1Bärbel Zierl - Innenzeit
00:00 / 1:01:06
2025_03_19_Endentspannung-1Bärbel Zierl - Innenzeit
00:00 / 12:40
Mittwoch, 19.3.25, 10:30 Uhr
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Benötigte Materialien: Sitzkissen, Blöcke, dickes Kissen oder Bolster
2025_03_19_Praxis-2Bärbel Zierl - Innenzeit
00:00 / 1:02:29
2025_03_19_Endentspannung-2Bärbel Zierl - Innenzeit
00:00 / 13:52
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