top of page
Chin Mudra Bärbel lang 2.png
Yoga und Achtsamkeit
in der Natur

Mit allen Sinnen in die Natur eintauchen,

bewusst alles um dich herum wahrnehmen,

dich tief in der Erde verwurzeln,

das Gras unter den Füssen spüren,

im Blau des Himmels versinken,

tief durch- und aufatmen,

sich im Einklang mit der Natur bewegen,

entschleunigen,

zur Ruhe kommen,

nachhaltig entspannen.

Für alle geeignet, mit und ohne Vorkenntnisse.

Termine 2024

Sonntag, 12. Mai, 9:00 - 10.15 Uhr

Sonntag, 16. Juni, 8:30 - 9:45 Uhr

Sonntag 14. Juli , 8:00 - 9:15 Uhr

Kosten

Abo Salon du Yoga oder 35 Franken
 

​Ort

Park am Aabach (bei der Villa am Aabach) Uster
Parkplätze bei der Dorfbadi oder in der Brauereistrasse

Anmeldung

​Via Formular oder

076 628 26 41 (SMS, Whatsapp, Signal, Threema), innenzeit@bluewin.ch

bottom of page