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Yoga und Achtsamkeit

in der Natur

Am Sonntagmorgen mit allen Sinnen den erwachenden Tag begrüssen,

mit den Füssen das Gras küssen,

das Blau des Himmels einatmen,

die Klänge der Natur umarmen,

das Kitzeln der Luft auf der Haut spüren,

im Hier und Jetzt mit dem Leben tanzen.

​

Für alle geeignet, mit und ohne Vorkenntnisse.

Yogamatte und Kissen oder gerolltes Handtuch zum Sitzen bitte mitbringen.
Bitte melde dich, falls du keine Yoga-Matte hast. Dann bringe ich eine für dich mit.

​

Termine 2024

Sonntag, 12. Mai, 9:00 - 10.15 Uhr

Sonntag, 16. Juni, 8:30 - 9:45 Uhr

Sonntag 14. Juli , 8:00 - 9:15 Uhr

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Kosten

Abo Salon du Yoga oder 35 Franken
 

​Ort

Park am Aabach (bei der Villa am Aabach) Uster
Parkplätze bei der Dorfbadi oder in der Brauereistrasse

​

Anmeldung

​Via Formular oder

076 628 26 41 (SMS, Whatsapp, Signal), innenzeit@bluewin.ch

Plan Park am Aabach
Kontakt

Dr. Bärbel Zierl
Yogalehrerin BDY /EYU
Mitglied im Schweizer Yogaverband
Krankenkassen anerkannt

8610 Uster, Schweiz
innenzeit@bluewin.ch
Tel: 076 628 26 41

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