Herzlich
willkommen
Für Menschen,
die Stille und Einkehr,
aber auch Lebendigkeit und Lebensfreude suchen.
Dr. Bärbel Zierl
Yogalehrerin BDY /YU
QualiCert zertifiziert
Krankenkassen anerkannt
Meine Kurse und Ateliers laden dich ein, Oasen einer lebendigen Stille zu schaffen, deine innere Balance zu finden und frische Energie zu tanken. Eine nährende und achtsame Yoga-Praxis berührt alle Ebenen des Seins: Körper, Atem, Geist und Seele.
Mir ist dabei wichtig, die uralte Weisheit des Hatha und Yin Yoga mit dem modernen Wissen der Achtsamkeitspraxis und aktuellen Erkenntnissen aus der Wissenschaft zu verbinden.
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Die Lektionen finden im Salon du Yoga im Zentrum von Uster statt und sind für alle geeignet.
Innenzeit – eine Zeit,
um im Fluss des Lebens innezuhalten und
in die Stille des Augenblicks einzutauchen.
Ich freue mich darauf, dir zu begegnen und die Innenzeit mit dir zu teilen.
Bis bald! Bärbel
Und plötzlich weisst du:
Es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen
und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen.
Meister Eckhart (14. Jh.)
Wöchentliche Kurse
Yoga und Achtsamkeit
Mittwoch, 8:45 - 10:00 Uhr
Mittwoch, 10:30 - 11:45 Uhr
NEU: Ab 6. Oktober 2025
Montag, 8:45 - 10:00 Uhr
Salon du Yoga, Uster
Monatliche Veranstaltungen
Yoga-Atelier
Deine Yogapraxis vertiefen
Sonntag, 9:00 - 11:30 Uhr
Einmal pro Monat, Oktober - Juni
Salon du Yoga, Uster
Und es kam der Tag, da das Risiko, in einer Knospe zu verharren,
schmerzlicher wurde als das Risiko zu blühen.
Anais Nin