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Herzlich
willkommen

Für Menschen,
die Stille und Einkehr,
aber auch Lebendigkeit und Lebensfreude suchen.

Porträt Bärbel Zierl

Dr. Bärbel Zierl

Yogalehrerin BDY /YU
QualiCert zertifiziert

Krankenkassen anerkannt

Meine Kurse und Workshops laden dich ein, Oasen der Ruhe zu schaffen. Eine nährende und achtsame Yoga-Praxis berührt alle Ebenen des Seins: Körper, Atem, Geist und Seele. Mir ist dabei wichtig, die uralte Weisheit des Yoga mit dem modernen Wissen der Achtsamkeitspraxis und aktuellen Erkenntnissen aus der Wissenschaft zu verbinden.  

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Die Lektionen finden im Salon du Yoga im Zentrum von Uster statt und sind für alle geeignet.

Innenzeit – eine Zeit,
um im Fluss des Lebens innezuhalten und
in die Stille des Augenblicks einzutauchen.

Ich freue mich darauf, dir zu begegnen und die Innenzeit mit dir zu teilen.
Bis bald! Bärbel

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Und plötzlich weisst du:
Es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen
und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen.

 

Meister Eckhart (14. Jh.)

Für Schnupperstunde anmelden

Erlebe in einer kleinen Gruppe die wohltuende und belebende Wirkung von Yoga und Achtsamkeit auf Körper und Geist. Geeignet für alle, mit und ohne Yoga-Erfahrung, jung und schon etwas älter.


Felder mit einem * sind Pflichtfelder. Kosten für eine Schnupperstunde: 25 Franken.

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Vielen Dank für deine Anmeldung.
Ich werde mich in Kürze bei dir melden.

Yogastellung - Asana

Wöchentliche Kurse

Yoga und Achtsamkeit

Montag, 7:00 - 8:00 Uhr
Mittwoch, 8:45 - 10:00 Uhr
Mittwoch, 10:30 - 11:45 Uhr

Salon du Yoga, Uster

Plakat Yogatag Zürioberland

Event

Yogatag Zürioberland

Samstag, 9. November 2024

SHED15, Aathal-Seegräben

Klangschalen

Workshops

Yoga & Klang

Sonntag, 27.10.2024, 15:30 - 17.30Uhr

Sonntag, 15.12.2024, 15:30 - 17.30Uhr

Salon du Yoga, Uster

Yogastudio Salon du Yoga

Kursort

Salon du Yoga

Gerbestrasse 5, 8610 Uster

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Und es kam der Tag, da das Risiko, in einer Knospe zu verharren,
schmerzlicher wurde als das Risiko zu blühen.

Anais Nin

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