Willkommen

Hast du Lust, was Neues zu wagen?

Dann komm mit auf eine Entdeckungsreise zu dir selbst.

Innenzeit – eine Zeit, um im Fluss des Lebens innezuhalten. Eine Zeit, um die Aufmerksamkeit von der Aussenwelt zurückzuziehen und in die Stille des Augenblicks einzutauchen. Sich selbst Zeit schenken, um neugierig nach innen zu blicken und um sich selbst zu begegnen.

Achtsam sich selbst begegnen

Yoga ist eine Entdeckungsreise zu sich selbst. Yoga bedeutet, sich selbst zu erforschen, neue Erfahrungen zu machen und unbekannte Ebenen in sich zu entdecken. Yoga ist eine offene, neugierige und achtsame Begegnung mit dem Körper und dem Geist.

Das Geschenk des Yoga

Ich wage den Schritt - Ich will das Licht des Yoga, das mir meine Lehrerinnen und Lehrer geschenkt haben, weiterschenken. Ich lade dich ein, mit mir auf eine Entdeckungsreise nach innen zu gehen.

Ich biete Yoga-Kurse im Yogastudio indrayoga und im Freien in Uster sowie Workshops in Uster und Umgebung an.